ユーバウンドは、直径1ｍのトランポリンを使用し、トランポリンの上で様々な動作を行うプログラムです。

不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック！

エアロビック、アネロビックエクササイズを組み合わせたプログラム構成は、ラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよい抜群のミュージックでノリノリ！

トランポリンを使うため強度のコントロールができ、初めての方でもすぐ動けるシンプルなプログラムです。