Factor F
Photo : BREAKING ALl LIMIT in NAS 2011
プレコリオ形式の最新ファンクショナルトレーニングプログラム。
全てのプログラムに共通する独自のインテリジェントミュージックフォーマット（*IMF）を活用し、30分ずつ異なる内容で行えることが特徴。
サスペンションストラップを使用した自重トレーニング、トランポリンやボールなどを使用したサーキットトレーニングを行います。
Factor F
Photo : BREAKING ALl LIMIT in NAS 2011
プレコリオ形式の最新ファンクショナルトレーニングプログラム。
全てのプログラムに共通する独自のインテリジェントミュージックフォーマット（*IMF）を活用し、30分ずつ異なる内容で行えることが特徴。
サスペンションストラップを使用した自重トレーニング、トランポリンやボールなどを使用したサーキットトレーニングを行います。